Alıç yaprağı eski Romalılar ve Yunanlılar tarafından mutluluğun sembolü olarak bilinen ve ilaç niyetine tüketilen Alıç yaprağının mucizeleri sizi çok şaşırtacak. Alıç yaprağı hakkında bilinmesi gereken her şeyi bu yazıda bulmanız mümkün!
Alıç Yaprağı Nedir?
Gülgiller familyasından olan Alıç, tıbbi bitkiler arasında yer almaktadır. Orta Çağ boyunca idrar söktürücü ve uykusuzluk tedavisinde kullanılan Alıç yaprağı, 19. yüzyıldan günümüze kadar kalp rahatsızlıkları için kullanılmaktadır. Alıç, kelimenin tam anlamıyla ilaç kadar etkilidir. Hatta İbni Sina’nın şifa reçetesine kadar giren bir bitkidir. C vitamini açısından oldukça zengin olan Alıç aynı zamanda demir, fosfor, kalsiyum ve potasyum gibi mineralleri içerisinde taşımaktadır. Alıç bitkisini, Ekim ayının gelmesiyle beraber pazarlarda ve marketlerde sıklıkla görmek mümkündür.
Alıç Yaprağının Faydaları Nelerdir?
Kalp hastalığına oldukça iyi gelmesi ile meşhur olan Alıç yaprağının faydalarına hep birlikte göz atalım:
- Alıç yaprağı, C vitaminini içinde bulundurduğundan hafızayı güçlendirmektedir.
- İçerisinde bulundurduğu antioksidan sebebiyle kanser hücresinin vücutta oluşmasını engellemektedir.
- Kansızlığa iyi gelmektedir.
- Dolaşım bozukluğu tedavisinde etkin bir rolü bulunmaktadır.
- Mide rahatsızlıklarına iyi gelmektedir.
- Kalp ve damar hastalıklarını olumlu etkilemektedir.
Alıç Nasıl Tüketilir?
Günde 1 veya 2 fincan tüketilmesi önerilen Alıç yaprağı suda kaynatılmalıdır. 10 dakikada bekledikten sonra süzülüp aç karnına ya da öğün aralarında tüketilmelidir.
Alıç Yaprağının Kalp Tedavisinde Kullanımı Nasıldır?
Batılı bitki uzmanları kalp hastalıklarında Alıç bitkisini ilaç olarak kullanmaktadır. Bu durumun nedeni ise Alıç’ın kalp kaslarını güçlendirerek normal bir kalp ritmi sağlamasıdır. Aynı zamanda kan akışını güçlendirmektedir. Alıç yaprağı bitkisi Avrupa’da da kalp ritim bozuklukları tedavisinde sıklıkla kullanılmaktadır. Alıç bitkisinin kalp rahatsızlıklarına fayda sağladığı aynı zamanda 14 ayrı Avrupa ülkesinde yapılan “Spice” deneyi ile de ispatlanmıştır. Kalp rahatsızlığına sahip 2681 kişi iki gruba ayrılmıştır. Bir gruba alıç, bir diğer gruba plasebo verilmiştir. Deneyin sonucunda Alıç bitkisinin kronik kalp rahatsızlıklarına iyi geldiği ve psikolojik açıdan etkili olduğu tespit edilmiştir.
Alıç Yaprağı Zayıflatır Mı?
İçerisin de yer alan “triterpen” maddesi çok fazla yoğun olarak yağ yakımını hızlandırmayı sağlamaktadır. Bu sebepten ötürü vücutta oluşan fazla yağları eritmektedir. Aynı zamanda da metabolizması düşük bireylere özellikle tavsiye edilmektedir.
Alıç Yaprağı Çayı?
Alıç yaprağı çayının faydaları diyetisyen doktorların son zamanlar da en popüler bitkisi oldu. Kan basıncı ve kanı düzenleme mide, bağırsak, göğüs ağrıları sinir hücrelerini sakinleştirir depresyonu önler içerinde çok fazla güçlü antikor özelliği vardır ve bizleri pek çok hastalıktan korur C vitamini bakımın dan oldukça zengin soğuk algınlığına iyi gelir vücudumuzdaki radikalleri temizler ve saymakla bitmeyen faydaları var.
İÇİNDEKİLER
- Alıç Yaprağı Nedir?
- Alıç Yaprağının Faydaları Nelerdir?
- Alıç Nasıl Tüketilir?
- Alıç Yaprağının Kalp Tedavisinde Kullanımı Nasıldır?
- Alıç Yaprağı Zayıflatır Mı?
- Alıç Yaprağı Çayı?
