Avokado yaprağı insan sağlığı için oldukça faydalıdır. İçerdiği antioksidan enzimleri sayesinde zayıflamaya ve yaşlılığı önlemeye yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda yağ yakıcı bir özelliği de vardır. Avokado yaprağı kırışıklıkları ortadan kaldırması sayesinde kadınlar tarafından çok talep edilmektedir. Kansere karşı da önlem amaçlı avokado yaprağı kullanılabilmektedir. Avokado yaprağı çok geniş alanda insan sağlığı üzerine yardımcı olmaktadır.
Avokado yaprağı farklı şekillerde kullanılabilir. En çok çayı tercih edilmektedir.
Avakado Yaprağı Nedir?
- Ülkemizde Akdeniz Bölgesinde yetiştirilen avokadonun yapraklarının da şifa deposudur.
- Avokado yaprakları günlük yaşama çay formunda eklenmektedir
- Bazı ülkelerde yemeklere eklenerek de kullanılmaktadır
- Mide sağlığını iyileştirir. Gastrit, ülser gibi hastalıkların semptomlarını hafifletir.
- Kan sulandırıcı ilaç kullanan kişiler için de avokado yaprağı çayı tüketimi önerilmemektedir.
- Süt azaltıcı etkisi olabileceğinden emziren annelere önerilmemektedir.
Avokado Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
- 30 gram avokado yaprağını 1 litre suyun içine koyup yaklaşık 5 dakika kadar kaynatın.
- Kaynadıktan sonra 15-20 dakika kadar demlenmeye bırakın.
- 20 dakika sonra soğutmadan içilir.
Avokado Yaprağı Faydaları Nelerdir?
- Avokado yaprağı basur kanamalarının önlenmesine de yardımcı olmaktadır.
- Mide ülserlerinin ve gastritin tedavisinde yardımcı olmaktadır.
- Safra kesesi taşı olan insanların taşının düşmesine yardımcı olmaktadır.
- Böbrek iltihaplanmalarına karşı faydalıdır. Böbrek iltihaplarının ortadan kalkmasını sağlar.
- Hücrelerin korunmasında etkili rolü vardır.
- Protein açısından oldukça zengindir.
- Zayıflamaya yardımcı olmaktadır.
- İdrar yolu iltihabı sorunları olan kişilerin sorunlarının giderilmesine yardımcı olur.
İÇİNDEKİLER
- Avokado Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
- Avokado Yaprağı Faydaları Nelerdir?
- Avokado Yaprağının Zararları Nelerdir?
- Avokado Yaprağı Böbrek Taşı Düşürür mü?
Avokado Yaprağının Zararları Nelerdir?
- Kanı sulandırmasından kaynaklı yaralanma ya da ameliyat gibi dönemlerde kullanılması tehlikeli olabilmektedir.
- Avokado yaprağının çok fazla kullanılması el ve ayakta uyuşma, mide bulantısı, ateş, astım gibi problemler oluşturabilir.
- Emzirme sürecinde avokado yaprağı süt kanallarına zarar vererek sütün azalmasına neden olabilir. Bu süreçte kullanılması sakıncalıdır.
- Alerjik kişilerde ciltte kabarma, kaşıntı gibi hassasiyetler gösterebilmektedir.
- Ödem giderici ilaç kullanan kişiler avokado yaprağı kullandığında ilacın etkisinde aksaklıklar ortaya çıkabilir.
- Kolesterolün düşmesine neden olabilir.
Avokado Yaprağı Böbrek Taşı Düşürür mü?
Kesinlikle böbrek taşı veya böbrek kumu hastası olan kişiler için vazgeçilmez doğal bir şifa kaynağıdır. Düzenli olarak tükettiğinizde zamanla böbrek taşlarını düşürür. Aynı zamanda böbrek iltihaplarına iyi geldiği bilinmektedir.Safra kesesi taşı problemi yaşıyorsanız taşların da eriyerek vücuttan atılmasına yardımcı olur. İdrar yolu enfeksiyonlarına da faydası vardır. Sizde bahsettiğimiz sorunları yaşıyorsanız belirtiğimiz gibi avokado yaprağı çayını içerek sağlığınıza kavuşabilirsiniz.
Avokado Yaprağı Nerede Bulunur?
Avokado yaprağı ulaşılması kolay bir üründür. Online satış sitelerinde, aktarlarda satılır. Fakat şuna kesinlikle dikkat etmelisiniz ki raf ömrü bu üründe çok önemlidir. Bu yüzden bildiğiniz güvendiğiniz yerlerden almanız iyi olacaktır.
