AYRIK OTU NEDİR? AYRIK OTU FAYDALARI NELERDİR? AYRIK OTU İLAÇI NASIL KULLANILIR?

Ayrık otu, buğdaygiller ailesinden bir bitkidir. Özellikle Avrupa’da aynı zamanda Asya’da ve Kuzey Afrika’da da yetişmektedir. Tıbbi olarak çok kullanılan bir bitkidir aynı zamanda hayvanlar için de önemli bir besindir. Ayrık otu daha çok verimli topraklarda yetişmektedir. Boyu yaklaşık 1 metredir.

Halk arasında Mekke ayrığı olarak da bilinmektedir. İçerdiği zengin besin miktarı sayesinde hayvanlar için önemli protein kaynağıdır. İnsanlar ayrık otunu daha çok çay olarak tüketirler.

Ayrık Otu Çayı Nasıl Yapılır? 

1. Ayrık otu kökleri ilkbahar ve sonbahar aylarında toplanıp kurutulur.
2. Kurutulmuş ayrık otu köklerinden 20 gram gibi miktarı 1 litre kaynamış suda haşlanır ve demlenir.
3. Aktardan alınan toz ayrık otu ise bir fincan ılık su ile karıştırmak önerilir.
4. Günün belli aralıklarında ayrık otu çayı tüketilmesi önerilmektedir.

İÇİNDEKİLER

1. Ayrık Otu Çayı Nasıl Yapılır?
2. Ayrık Otunun Faydaları Nelerdir?
3. Ayrık Otunun Zararları Nelerdir?
4. Ayrık Otunun Diğer Adı

AYRIK OTUNUN DİĞER ADI 

Tıp da adı agropyrum repens olarak bilinen ayrık otu. Farklı bölgelerde ise Mekke ayrılığı olarak ta biliniyor.

Ayrık Otunun Faydaları Nelerdir? 

1. Ayrık otu prostat hastalığının önlenmesine yardımcı olmaktadır.
2. İdrar söktürücü bir özelliğe sahiptir.
3. Böbreklerde taş, kum gibi durumlarda kullanılır.
4. Ağrı ve stresin azalmasına yardımcı olur.
5. Cilt hücrelerini yenileme özelliği sayesinde cilt hastalıklarının giderilmesinde önemli yer almaktadır.
6. İltihap giderici bir özelliğe sahiptir.
7. Ayrık otu ödem attırıcı olması sayesinde şişkinliğin azalmasına yardımcı olur.
8. Metabolizmanın hızlanmasını sağlar.
9. Kanı temizleyerek hücrenin yenilenmesine yardımcı olur.
10. Ayrık otu metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olmaktadır bu sayede yağ yakımı kolaylaşmaktadır.
11. Zayıflamaya yardımcı olur.
12. İçerdiği vitaminler sayesinde kış aylarında hasta olmayı önler.
13. Ayrık otu çayı, prostat hastalığının gösterdiği etkilerin hafiflemesine yardımcı olur.

Ayrık Otunun Zararları Nelerdir? 

Ayrık otunun doğrudan insan sağlığı üzerinde bilinen bir zararı yoktur. Ancak herhangi bir hastalığınız olup olmamasına karşı dikkatli tüketmeniz iyi olacaktır. Doktora danışarak tüketilmesi önerilmektedir.

İdrar söktürücü özelliğe sahip olmasından dolayı gün içinde su kaybının fazla olmasına neden olabilir. Bundan dolayı ayrık otunu tükettiğiniz zamanlarda bol miktarda su içmeniz iyi olacaktır.

Ayrık otu, domuz ayrığı bitkisiyle çok karıştırılmaktadır. Domuz ayrığı bitkisi zehirli olduğu için dikkatli olmalısınız.