Beyaz çay, adını son zamanlarda adını giderek sıkça duyduğumuz bu çay acaba neden bu kadar popüler hale geldi?
Gelin birlikte bu sorunun ve daha fazlasının cevaplarını arayalım.
Beyaz Çay Nedir?
- Camellia Sinensis ismi verilen bitkiden üretilen çayın adıdır.
- Beyaz çay hammaddesi olan çiçek üzerindeki beyaz tüylerle bilinir. Bu yüzden beyaz çiçek adı verilmiştir.
Beyaz Çay Faydaları Nelerdir?
Aslında doğada öyle bitkiler var ki, adeta şifa deposudur. Beyaz çay da bunlardan bir tanesidir. Aşağıda beyaz çay faydaları ve daha fazlasını sizler için sıraladık:
- Düzenli olarak tüketildiğinde, vücuttaki besinlerin daha verimli olarak emilmesine yardımcı olur.
- Son yıllarda yapılan çalışmalar bu çayın kanseri önleyici etkisi olduğunu ortaya koymuştur. Sonuçlar kesin olmasa da çayın, içinde bulunan antioksidan ve polifenol adı verilen maddelerin bu etkiye neden olduğu sanılmaktadır. Hatta aynı çalışmanın sonuçlarına göre beyaz çayda bulunan antioksidanların, yeşil çaya oranla daha fazla ve daha etkili olduğu ortaya koyulmuştur.
- Cilt hücrelerini yenileyen bir yapıya sahiptir. İçeriğin deki hidrojen peroksit maddesi, cildin aldığı hasarları onarabilmektedir. Ayrıca cildi koruyan bir yapıya sahiptir.
- Saç derileri üzerinde de olumlu etkilere sahiptir.
- Düzenli kullanımda diş minelerini korur ve daha sağlıklı dişleri mümkün kılar.
- Tip 2 diyabeti önlemede
- Tıpkı kahve içeceğinde olduğu gibi zihni uyanık tutar. Gün boyu zinde kalmanızı sağlar.
Kimler Beyaz Çay İçemez?
Çok fazla tüketildiğinde çarpıntı ve hipertansiyona neden olabilir. Bazı durumlarda mide bulantısı yapar. Aynı şekilde çok tüketildiğinde depresyon şikayetlerini artırdığı gözlemlenmiştir. Eğer ciddi ilaçları sürekli olarak kullanmak zorundaysanız, doktorunuza danışmadan bu çayı tüketmeyin. Ayrıca hamile kadınların ve bebek emziren annelerin de kullanmadan önce doktorlarına danışmaları tavsiye edilir.
Hangi Mevsimde Yetişir?
En iyi beyaz çay, en erken bahar aylarında toplanır. Bu aylarda tam olarak olgunlaşmasa da hasadı bu aylarda yapılır.
Beyaz Çay Nasıl Demlenir
- Bir fincan su kaynatın.
- İçine kurutulmuş beyaz çay atın.
- Daha sonra 5-10 dakika kadar demleyin.
- Süzerek içebilirsiniz.
Beyaz Çay Ne Zaman İçilmeli?
Şifa deposu olan beyaz çayı gün de 2, ile 3 defa tükete bilirsiniz. Her öğün de 1 fincan bardağı almanız daha uygun olacak ve böylelikle vücudun da gün için de alması gereken sıvı ihtiyacını karşılamış olacaksınız. İçerisin de kafein bulduğu için çok fazla tüketmeniz halin de çarpıntı, uykusuzluk problemine yol açar. Düzenli olarak tükettiğimiz zaman ise vücudumuz da fazladan bulunan enflamasyonları uzaklaştırır.
Beyaz Çay Satın Al, Beyaz Çay Fiyat
İÇİNDEKİLER
- Beyaz Çay Nedir?
- Beyaz Çay Faydaları Nelerdir?
- Kimler Beyaz Çay İçemez?
- Hangi Mevsimde Yetişir?
- Beyaz Çay Nasıl Demlenir
- Beyaz Çay Satın Al, Beyaz Çay Fiyat
