Çemen yağı baklagiller familyasına ait olan çemen otu, kuş ayağı veya çaman otu olarak da bilinmektedir. Çemen otu tohumlarından CO2 ekstraksiyon yöntemiyle, distilasyon maserasyon yöntemiyle veya soğuk pres yöntemiyle ile elde edilir. Rengi açık kahverengidir, kokusu keskin ve odunsudur.
Çemen Yağının Faydaları Nedir?
- Antienflamatuar içeriği sayesinde anne sütü artırıcı özelliği bulunur.
- Erkekler için, düşük testosteron seviyesinin tedavisinde kullanılır. İçeriğinde bulunan furostanol saponinler sayesinde libidoyu arttırır.
- Çemen yağının göğüs büyütücü ve sıkılaştırıcı etkisi vardır.
- C vitamini içeriği sayesinde cildin rengini aydınlatır. Ölü hücrelerden arındırarak cildi nemlendirir ve yumuşatır.
- Sindirim enzimlerini uyararak, daha hızlı kalori yakımını sağlar ve metabolizmayı uyararak, kilo vermede destek olur.
- Balgam söktürücü ve öksürüğü kesici etkisi vardır, bu sebeple üst solunum yolları hastalıklarının neden olduğu tahribatı azaltır.
- Regl döngüsünü düzenler, PMS semptomlarını en aza indirmeye destek olur ve regl kramplarını iyi gelir.
- Menopoz döneminde kadınların sorunlarını hafifleterek, bu dönemi daha rahat geçirmelerini sağlıyor.
- Sindirim sistemini düzenler.Mide ve bağırsak gazı giderici gibi şişkinlik problemlerini hafifletir ve hazımsızlık sorunlarıyla savaşır.
- İçeriğinde bulunan lesitin sayesinde saç derisini onarır. Proteinler sayesinde saç dökülmesini engeller ve saçı nemlendirir. Ayrıca amino asit bakımından da oldukça zengin olan bu yağ saçı güçlendirir ve doğal keratin görevi yapar.
- Böbrek fonksiyonlarını düzenleyici etkiye sahiptir, doğal bir idrar söktürücüdür.
- Vücutta biriken toksin birikimini engellemede aktif rol oynar bu sayede kötü vücut kokusunu giderir.
- Yüksek kolesterol düşürmede etkilidir.
Çemen Yağı Nasıl Kullanılır?
- Günde 1 defa bir fincan suya 3 veya 5 damla çemen yağı damlatarak yemeklerden önce tüketebilirsiniz.
- İstenilen bölgeye masaj yapılarak uygulanabilir.
- 1 litre suya 20 damla damlatarak yüz toniği elde edebilirsiniz.
- Şeker, tuz veya kahve gibi ürünlerle 5 damla çörek otu yağını karıştırıp, peeling yapabilirsiniz.
- Saç maskesi olarak 30 dakika bekletilip durulanabilir veya şampuanınızın içine damlatarak kullanabilirsiniz.
İÇİNDEKİLER
- Çemen Yağının Faydaları Nedir?
- Çemen Yağı Nasıl Kullanılır?
