Papatya çayı, bitki olarak faydalı olabildiği gibi çayı yapılıp tüketildiğinde de birçok hastalığa faydalı olduğu biliniyor. Papatya çayı, ülkemizde diğer bitkilerin çaylarından daha çok yaygın olarak biliniyor. Stres ve rahatlatıcı etkisiyle bilinir ve en yaygın özelliklerin den bir tanesidir.
Papatya Çayı Nedir?
Birleşikgiller familyasına ait olan çok yapraklı bir çiçek türü olan papatya bitkisinden elde edilen çaya, papatya çayı adı verilir. Çaylar arasın da oldukça popülerdir, içerinde kafein içermez ve böylelikle uykunuzu kaçırmayarak sizi daha fazla sakinleştirir ve daha rahat uyumanıza yardımcı olur, aynı zaman da uyku kalitenizi yükseltir. Rahat bir uyku çekmek için ise uyumadan 30 ile 60 dakika arasında içebilirsiniz.
Papatya Çayının Faydaları Nelerdir?
Papatya bitkisi içinde bulunan birçok faydalı bileşen sayesinde, birçok hastalığın tedavisinde yardımcı bir takviye ve besin. Papatya çayı aynı şekilde birçok hastalığa iyi geliyor. Sarı papatya faydaları aşağıda maddeler halinde sıralanmıştır:
- Yakın zamanda kanserle mücadele kapsamında yapılan araştırmalar, papatya çayının kanserli hücreleri yok etmede etkili olduğunu ortaya koymuştur.
- Bağırsak sistemini düzenlemede yardımcıdır.
- Regl dönemindeki ağrıları azaltır.
- İştah açan bir bitki olarak bilinir. Çayı düzenli olarak tüketildiğinde, iştah bozukluklarını giderir.
- Ağız içerisindeki zararlı bakterileri yok etmede oldukça etkilidir.
- Uyku bozukluklarını gidermede yardımcıdır.
- Bağırsakları çalıştırır ve bağırsaklardaki faydalı bakterileri korur.
- Mide ağrılarına iyi gelir.
- Tansiyonu dengeleyici özelliklere sahiptir.
- Sinüzit hastalığından kaynaklı burun tıkanıklığını giderir. Çay olarak tüketebildiğiniz gibi, kaynatıp buharını da soluyabilirsiniz.
- Aromaterapi alanında sıklıkla kullanılır. Cildi onaran ve güzelleştiren bir yapıya sahiptir.
Papatya Çayını Kimler Kullanamaz?
Papatya otu faydaları olmasına karşın, bazı kişilerde olumsuz etkilere sahip olabilir. Çok fazla tüketildiğinde mide sorunlarına yol açabilir. Alerjen hastalığa sahip olan kişilerin doktora başvurmadan kullanmaması gerekir.
Papatya Çayı Ne Zaman İçilmeli?
Sabahları aç karnına ve günde bir bardak içilmesi yeterli olacaktır. Dilerseniz akşam saatlerinde tok karnına da tüketebilirsiniz.
Hangi Mevsimde Yetişir?
Yaz aylarında tam olgunluğa ulaşır. Bahar aylarında olgunlaşmaya başlar.
Papatya Çayı Nasıl Hazırlanır?
Papatya bitkisi özellikleri itibariyle çay yapmaya müsaittir. Ülkemizde de genelde çay olarak tüketilir. Papatya çayı kısaca aşağıdaki şekilde hazırlanabilir:
Bir bardak su kaynatılır ve içine kurutulmuş papatya bitkisi atılır. 10 dakika kadar demlenmeye bırakılır. Biraz soğuması ve dinlenmesi beklenir ve tüketilir.
Papatya Çayı Fiyatı
İÇİNDEKİLER
- Papatya Çayı Nedir?
- Papatya Çayının Faydaları Nelerdir?
- Papatya Çayını Kimler Kullanamaz?
- Papatya Çayı Ne Zaman İçilmeli?
- Hangi Mevsimde Yetişir?
- Papatya Çayı Nasıl Hazırlanır?
- Papatya Çayı Fiyatı
META AÇIKLAMASI:
