Portakal Yağı Nedir?
Portakal yağı portakalın içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde sağlığa birçok faydası olan ve sık tüketilen meyvelerden biridir. Portakalın birden çok formda bulunması hayatımızda daha çok alanda kullanılmasını sağlamaktadır. Portakal yağı da portakalın formlarından biridir. Portakal yağı aynı portakal gibi sağlık ve kozmetik gibi birçok alanda kullanılmaktadır.
Portakal yağını kullanmak istediğiniz yerde o bölgede kullanacağınız ürünün içerisine ekleyebilirsiniz. Örneğin saçlarınız için kullanmak istediğinizde şampuanınızın içine birkaç damla ekleyebilirsiniz ayrıca su ile seyrelterek doğrudan içebilirsiniz.
Portakal Yağının Faydaları Nelerdir?
- Portakal yağı bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine yardımcı olarak sindirim problemlerinin ortadan kalkmasını sağlar.
- Portakal yağı içerdiği aromalar sayesinde vücuttaki gerginliğin ve stresin azalmasına yardımcı olmaktadır. Pozitif düşüncelere sahip olmaya yardımcı olur.
- Vücuttaki toksik atıkların uzaklaşmasına yardımcı olarak organların düzenli çalışmasına yardımcı olur.
- Selülitler kadınların önemli sorunlarından biridir. Hormonların değişmesi ya da kilo dengesizlikleri gibi nedenlerden ortaya çıkmaktadır. Portakal yağının düzenli kullanımı sayesinde selülitlerin bir süre sonra yok olması sağlanacaktır.
- Portakal yağı üreme hormonları üzerinde etkiye sahip olmasından kaynaklı cinsel duyguları aktif tutmaya yardımcı olur.
- Doğal bir antibiyotik olup vücudun iltihaptan arınmasını sağlar. Grip ve soğuk algınlığı gibi dönemlerde buharının solunması hastalığın azalmasına yardımcı olur.
- Portakal yağı içerdiği C vitamini sayesinde saç derisine nüfuz ederek saçların güçlenmesine, güzel kokmasına ve onarılmasına yardımcı olmaktadır.
- Portakal yağı ve tarçın yağı karışımı göğüs çevresine sürüldüğünde göğüslerde büyütücü bir etkiye sahiptir.
- Hücre yenileme özelliği sayesinde cilt problemlerinin ortadan kalkmasını sağlar. Özellikle sivilce, kızarıklık ve ciltteki renk düzensizliklerinde yararlıdır.
- Ağrı kesici özelliğe sahip olması sayesinde baş ve vücut ağrılarının azalmasında yardımcı olur.
Portakal Yağının Zararları Nelerdir?
- Portakal yağı kullanılmak istendiğinde su ile inceltilmesi gereken bir yağdır. Su ile inceltilmeden içildiğinde midede bulantı ve kusma gibi problemler ortaya çıkacaktır.
- Cilt üzerinde portakal yağından faydalanılmak istendiğinde diğer doğal yağlarla seyreltmeniz iyi olacaktır. Zeytinyağı ve portakal yağı iyi bir karışım olup cildiniz üzerinde olumlu etkiler gösterir.
- Bazı kronik rahatsızlıkları olup ilaç kullanan bireyler portakal yağı tükettiğinde yan etkilerle karşılaşabilirler bu durumda doktorlarına danışıp kullanmaları iyi olacaktır.
- Düzenli ve gerekli miktarda kullanıldığında herhangi bir zararı bulunmayan portakal yağı aşırıya kaçılması durumunda sağlığınızı olumsuz etkileyecektir.
YAZI İÇİNDEKİLER:
- Portakal Yağı Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?
- Portakal Yağının Faydaları Nelerdir?
- Portakal Yağının Zararları Nelerdir?
